Slik leser du strømregningen
Skrevet av Espen · Sist oppdatert 11. august 2026
Strømregningen er egentlig tre regninger i én. Bare én av dem kan du gjøre noe med ved å bytte leverandør — de to andre er like uansett hvem du kjøper strømmen av.
Kraftpris — dette kan du bytte deg til en bedre pris på
Det du betaler leverandøren for selve strømmen: enten spotpris pluss et påslag per kWh, eller en avtalt fastpris. Påslaget er det eneste elementet på regningen som varierer mellom leverandører — for eksempel tar Tibber (Spotpris + 3,9 øre/kWh), Agva Kraft (Spotpris + 4,9 øre/kWh) og Fortum (Spotpris + 5,5 øre/kWh) ulikt påslag oppå samme spotpris.
Nettleie — samme uansett leverandør
Betaling for transport av strømmen gjennom nettet, satt av nettselskapet i ditt område. Nettleien er lik uansett hvem du kjøper kraft fra — å bytte strømleverandør endrer ikke denne posten.
Avgifter — bestemt av staten
Forbruksavgift og merverdiavgift kommer i tillegg, og er identiske uansett leverandør. Disse påvirkes ikke av noe valg du tar på denne siden.
Siden nettleie og avgifter er like for alle, er det påslaget på kraftprisen som avgjør om du betaler mer enn du trenger. Bruk kalkulatoren for å se hva ulike leverandører ville kostet deg basert på ditt forbruk.
Beregn din strømkostnad